凡塵的羽翼

凡塵的羽翼，壹份間單的美麗，而心中的瑣甲，連接著思念的頻率，這份美麗的回饋，走在思緒的邊緣，那份美麗的感慨走的不是完美，但是無暇的心聲走的憔悴而無音，是夢的循環，還是黎明的伴奏，壹份孤單的傍晚，來的美麗，落的悲傷。

聽著憂慮的詞語，心中的感知，走在時間的輪盤，那份多變的心態，走在相思的布局裏，這份斷了的緣，這份聚集的份，間單的讓夢中的念跟隨，讓心中的言語表達淚水的傾訴，這份柔情的斷骨，這段撤底的美麗，從此有段距離的再見，見到的，夢到的，落下的淚水，走到傷痕邊緣的相思，如此的天真，間單的守候。

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秋夜的等待

慢然的心緒，婉轉的刻畫，壹份多多不轉的愛意，飄灑的間單，素談著心中的頻率，卻沒有曾經的韻意，淡然的美麗，回首的淚水，多麽的間單，卻無法訴出心中的離別，那份聚散，來的夢中無緣，走的心中無份，是傷人的跳動，還是斷別的淚需要壹世掩蓋心中的傷。

斷心夢，離別曲，人來夢斷思緒還，是來往，心循環，走的如此潇灑，來的如此悲傷，感知的畫面，遊走的心知，壹份送，送不到夢中相約，壹份見，見的再也不見，是心，會聚集曾經的畫面，是淚，會慢慢的洗刷曾經的相聚。

無緣的緣，有份的份，來世說什麽注定，今生講什麽誓言，那有壹份承諾可以用壹世的承諾來表達，用心中的念來相告天空的生命，是風，風中的念藏下了相思的感，是雨打濕了那份美麗的路景，傷了此刻畫面的思緒。

風月夢，殘雲鈎，斷雲曲，此弦壹夢年壹華，道轉事載千秋問，是心，心中的感，從此開始改變了出發的起跑線，問路，折別相思，斷送時間的光輝，灑下祝福的淚水，輕聲問句，

“還好嗎？”但是都不知今生，來世，或者再等多少輪回，是否相見。

相思卷起心中的淚滴，灑在思念的堤畔，訣別了夢中的壹約，從此的逢，在心中多變，在念中多夢，夢中是否見，心中依然念。

劃別的時間，輕送慢然，聚聚散不聚的心情，等待的依然求來世，思念的只能用淚水表白思緒的問答，走在相望的接口，看到了影子的變化，卻只能間單的扶起思念的頻率，奏起相思的布局，來回味曾經的畫面，劃開心中的距離。

夢有多少魂，情有多少人，幾何心田醉還生，是約，夢無期，是念，相思無局，淚水的多少，能告別心中的回答，相思的回贈，多少能找到心中的傷，傷的無痕，念的無音，多少夢裏多少淚，淚盡夢醒望難求。

婉轉的秀麗折別心中的美麗，答複著難以抵達的滄海，是約的天涯紅塵，還是相逢的弦沒有伴奏的曲，而斷了夢依然持續著壹份感知的藏送，慢然的聚集這那份辭別的悲傷，走在難忘的季節，心中的千秋，那還有個黎明，夢中的相思，壹直屬于傍晚。

愛的情，念的緣，戀的人劃過淚水的臉旁，壹邊落下的晚霞，壹邊落下的等待。壹份感知的內心撐起了前進的等待，持續的淚水輕送今生的美麗，而斷崖口上劃過彩虹，卻無法持續的表達曾經的相望。

問知著熟悉的旋律，走在孤單的黎明，看著思緒的淚水，灑下脆弱的守候，壹份美麗的陽光聚集了心中的回答，而時間的伴隨，卻是，“是傷，歲月與妳航行，是夢淚水給妳伴奏，是約萬景與妳起落。

望春風秀麗，看人晨美景，約來的間單，卻無法粘補心中的誓言，是承諾無期，還是心中無緣，而等待的份卻伴起了悲傷的弦，敲打著淚水的韻味，而那道屬于陽光的柔和，卻斷送在美麗的年華裏，寫的無知，念的有心。

劃破思緒的晚風，卻聚集了黎明的等待，而約在心中的念，走，卻無法在夢中舞曲，散，卻無法在每壹個時間回憶那份永恒的畫面，而心中的永恒卻無法表達相思的告知，只能送的不明白，聚的不清楚。

欣然的愛意，悄悄的打開心扉的瑣甲，慢然的回眸那份不屬于自己的等待，等的心中落傷，待的念中難夢，約中不再逢，誓後難再言，心中的生命，淚中的語言，多少的聚集，聚的有了距離，散了的影子，卻讓思緒的斷然，開起了淚水的窗口。

夢的責任搭起了思念的橋梁，擺出了等待的畫面，這份斷然的守候，守的心中有痕，侯的念中落傷，這份表白，表的心中難以明白，這份念，念的淚也難以清楚，不知是情牽，還是等待壹直的心無法轉變，而這顆難以挽留的心，卻難以抵達曾經的無緣。

不問，卻能讓心浮起殘雲，不語，卻能讓淚洗送感知，是得到的緣還是舍去的份，那份注定卻漂泊的難以有聚集的畫面，而時間的年輪卻徘徊在難以抵達的心緣，走在傷的淚落的無份，卻伴奏了心中的曲子。

斷橋崖，曲散夢，約紅塵，塵世不問心自許，答非所願淚輕彈，牽弦走夢約無逢，多少悲感感心碎，年華約中淚斷盡，思緒夢外渡此生，畫傷疊真蓋命緣，幻影戀續景隨風，望無程，心有征，征盡思緒斷行淚。

擺動的年華，沒有消瘦心中的伴奏，卻隨著時間的增長，而疊加了淚水的彌漫，而淡然的心緒，想到了微笑，明白了追憶，看著清風中的影子，呼喊著曾經的風景，如此的美麗，如此的燦爛，而心中的繁華，注定了傷心的緣綻放了美麗畫面。

多情淚水無緣心，斷夢思緒刻畫寒，誓言的冬季卻無法承諾心中的秋季，是心中的時間走的笑了，而淚水的表白卻感知著難以抵達的天分，留下的，送別的，走在心中的，斷送心中的，還有多少淚，素談會是何人。

在失敗中成長

從晚上七點到十點多，近三個小時的時間內沒有任何事可以做，也不想做什麽事。是迷茫嗎？周圍沒有一個人，陪伴我的也只有那黑暗吧。但那黑暗似乎也想離開我，即使他已籠罩在我的身邊，我卻感受不到他的呼吸、他的心跳。從他那傳來了些許低沈的蛐蛐的叫聲，還有遠處朦胧的學校鈴聲，我感到到的卻只有安靜，安靜的讓我窒息。這是在熬時間，此刻的每分每秒過的都是如此的艱難，無聊啊。這是種恐怖的無聊，我想給它起了個名字，就叫“深度無聊”吧！

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那種無聊的情緒應該是一個極限。我本以為我會長時間處于這種無聊之中，但是後來發現我再也沒有過那種無聊抑郁的情緒。或許當一個人承受這種極限後就會對此免疫，當他再經曆的時候就會對此從容許多。

小學成績不太好，直到後來轉了一所學校，新學校的環境確實對我造成很大的影響。周圍的人的學習都很好，不得不感到自己與別人相比産生的落後，這種落後亦非輕易能追上的，就像清代中國，學了外國很久最終卻還是個弱國。逼得自己每天放學寫四個多小時的作業，早早起床拼命背書，那時我還僅是在四年級。而之前的我則幼稚許多，對學習還真是沒什麽概念。改變的過程總是痛苦的，就像一鍋被熱火焚燒的水，當它達到最高溫度而沸騰的時候，他也就開了，當巨大的差距強壓在自己身上時，蓦然回首發現這些也不過爾爾。

那段時間沒有取得什麽成績，但夯實了我的基礎，落後的那一大截已跟上去。後來掌握了一些方法，學習也就更加靈活了起來，再回味下那段當時令我抑郁的痛苦，釋懷許多。

此後又經曆了許多，成長了許多，改變了許多。從小學到初中，我並沒像他人那樣有過渡的不適；即使是到了青春期，我的棱角也很快被磨平了。而那被碾壓的苦楚，雖仍能體會到，但心情也已豁然開朗，留下幾聲嘲笑聲。

全套辦公家具保養秘訣

A.皮類沙發辦公家具的保養方法

1.在搬運辦公家具沙發時要特別注意避免碰撞。
2.真皮辦公家具沙發久坐後應常拍打久坐的部位及邊緣，office furniture恢複原狀態，減少因坐力集中而出現凹陷現象。
3.真皮辦公家具沙發放置時應遠離散熱物並應避免太陽光直接照射。
4.平常擦拭辦公家具沙發時請勿大力搓擦以免損傷表皮。對久用或不慎沾了汗的真皮沙發，可用布沾這當濃度的肥皂水（或洗衣粉，含水度40%-50%）洗擦，如沾上油汗，除了用前法除外，不防用氨水與酒精的混合液（氨水1份，酒精2份，清水2份）或用酒精加香蕉水按2：1比例配合除外，然後再用清水擦拭後用幹淨的布擦幹。
5.切勿使用烈性去汗品清洗沙發（去汗粉，化學溶劑松節油，汽油或其他不這當的溶液）。

B.布類辦公家具的保養方法

1.布藝辦公家具沙發購進後，先用織物保護劑噴壹次，以作保護。
2.布藝辦公家具沙發平時保養可用幹毛巾拍打，每周至少吸塵壹次，尤其注意去除結構間的積塵。
3.布織物表面沾有汗漬時，可用幹淨抹布沾水從外向內抹拭或用織物清潔劑依說明使用。
4.應避免身帶汗漬、水漬及泥塵坐在辦公家具上，印刷企業 以保證辦公家具使用壽命。
5.大部分包襯坐墊都分手洗和機洗，應向家具商查明，因爲其中壹些可能有特別的洗滌要求，絲絨辦公家具不可沾水，應使用幹洗劑。
6.如發現松脫線頭，不可用手將它扯斷，應用剪刀整齊地將之剪平。
7.若是可移動的墊子，應每周翻轉壹次，使磨損均勻分布。

C.皮革類辦公家具的保養方法
1.皮革吸收力強，應注意防汗，高檔磨沙真皮尤要注意。
2.每周壹次用幹淨毛巾沾水擰幹，重複幾次進行輕拭。
3.若皮革上有汗漬，應用幹淨的海棉沾溫性的洗滌劑抹拭，讓其自然晾幹，正式使用前先在不顯眼的角落試用壹下，洗滌後用皮質護理劑護理。
4.若在皮革上打翻飲料湯汁，應立刻用幹淨的棉布或海棉將之吸幹，並用濕布揩抹，讓其自然晾幹切勿用吹風筒將之吹幹。

D.木制版辦公家具的保養方法
1.用軟布順著木材的紋理，爲辦公家具去塵，不要幹布揩抹，它會把表面擦花。
2.表面用亮光漆的辦公家具，不可打蠟，因爲打蠟反而導致它們容易積塵。
3.盡量避免讓辦公家具面接觸到腐蝕液體、酒精、指甲油等。
4.清洗辦公家具時，應將放在桌面上物件提起，而不是拖開，以免刮花辦公家具。

E.家具療傷小竅門
1.擦傷：如果辦公家具漆面擦傷，未觸及漆下木質，可用同辦公家具顔色壹洋的蠟筆或顔料，在辦公家具的創面塗抹覆蓋外露的底色，然後用透明的指甲油塗上壹層。
2.燒痕：煙火或末熄滅的火柴在辦公家具漆面留下焦痕或是漆面燒灼的，可在牙簽上包壹層細紋硬布，輕輕擦抹痕迹，然後塗上壹層指甲油即可。
3.燙痕印刷油墨 ：辦公家具漆面上不慎留下白色燙痕，用沾有酒精、花露水、煤油或濃茶水的布擦拭，或用布沾有煙灰與檸檬汁或沙拉油的混合物塗抹，擦幹、上蠟。
4.水質痕：可用濕布蓋在痕印上，然後用電慰鬥小心按壓數次，或用沙拉油、牙膏塗抹、擦幹、上蠟。

多吃哪五種食物不怕冷

寒冷的冬天，除了加強體育鍛煉、多穿衣服外，日常如能多些禦寒食物，可以提高機體的抗寒能力。生活中常見的御寒食物有以下幾種，下面就跟小編一起來看看怎麼吃吧sunddenly Hello2013。

肉類：

以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果較好。它們含蛋白質、碳水化合物及脂肪高，有益腎壯陽、溫中暖下、補氣活血之效。

吃這些肉可使陽虛之體代謝加快，內分泌功能增強，從而達到禦寒作用。

根莖類：

醫學研究人員發現，人怕冷與機體無機鹽缺乏有關。

藕、胡??蘿蔔、百合、山芋、青菜、大白菜等含有豐富的無機鹽，這類食物不妨與其他食品摻雜食用。

辛辣食物：

辣椒含有辣椒素，生薑含有芳香性揮髮油，胡椒含胡椒鹼。

吃這些辛辣食物可以驅風散寒，促進血液循環，增加體溫。

含碘食物：

海帶、紫菜、海鹽、髮菜、海蜇、蛤蜊、大白菜、菠菜、玉米等含碘食物可以促進人體甲狀腺激素分泌。

甲狀腺激素具有生熱效應，它能加速體內(除腦、腺、子宮外)絕大多數組織細胞的氧化過程，增加產熱，使基礎代謝率增高，皮膚血液循環加強，抗冷禦寒。

含鐵高的食物：

美國賓夕法尼亞州立大學的研究人員發現，人體血液中缺鐵也怕冷。

貧血的婦女體溫較正常血色素的婦女低0.7℃，產熱量少13%，當增加鐵質攝入後，其耐寒能力明顯增強。因此，怕冷的婦女可有意識地增加含鐵量高的食物攝入，如動物肝臟、瘦肉、菠菜、蛋黃等。

面對紛擾的紅塵

清淺時光，收到一句簡單的問候，深藏的往事又會再次泛起漣漪。原來你的堅強還是會在一個人的溫柔眼神裡潰不成軍。與你相關的故事，曾經飄飛的柳絮，凝雪的梅花，重新在眼前浮現。

原以為經過歲月的流轉，所有曾經念念不忘的都會煙消雲散，似乎不是那樣簡單，時間不能將所有帶走。有些東西不知道是捨不得忘記，還是真的很難忘記。

人生總是那麼多無奈，不是所有的珍惜都能得到珍惜，不是所有的相愛都可以得到祝福，不是所有的故事都有完美的結局。

人經歷著相遇與別離，經歷著歡喜與悲傷。走過繁華與荒涼，春天枝頭有多少繁花，就會有多少飄零。

有時候想一個人的日子也很好，如此就沒有牽掛，不會因為誰的心事而著急，不會因為思念誰而流淚。愛情從來都是給人太多的痛苦，幾乎所有人卻還是不顧一切地奔赴愛情。有些人，明知道不能愛，可是依然不肯放手；有些錯，明知道犯了不可饒恕，可還是堅持繼續錯下去。

走過雨季，走過似水年華，順下的還是只有自己，注定有的人要在某個渡口揮手告別，陪你到永遠的人不會那麼輕易出現。



蕭瑟的冷風刮過自己的臉龐，前方道路會迎來什麼，會不會迷失方向。雖然過著有點踏實的日子，可終究還是有些徬徨。

工作還算輕鬆，每天都是平平凡凡，簡簡單單，可是還是會覺得心好累。不太清楚自己在擔憂什麼，也許是因為看不到自己的歸屬。心一直在流浪，缺少一個溫暖的港灣讓心靈休憩。

有人說其實想要的很簡單，希望孤獨的時候有一雙溫柔的臂彎，黑暗時始終有一盞明燈為自己點亮，晨起時擁有一縷溫暖的陽光。但現實的生活，真的只想要這些嗎？人都是貪婪的，希望得到更多的關懷，得到更多的溫暖。

許多人往往患得患失，已經擁有的害怕失去，擔心愛自己的人有一天會離開，由是想要緊緊抓住。習慣關注對方的一點一滴，當偶然斷了音信，難免產生種種猜疑，如此又讓彼此疲憊不堪，終於會一天，累的想要放棄。

朋友之間需要信任，戀人之間更需要。信任是維持情感長久的基本，那麼包容是情感的關鍵。如果有缺點，不是去要對方改變，而是去適應。

曼妙的感情不是明白彼此的眼神，讀懂對方的心事。洞悉彼此的習性更為重要，當一件事情發生時，了解對方會怎樣應對。知道對方的優點，可以禁得住怎樣的考驗，明白對方的缺陷，會在怎樣的情境中迷失。如果明白這些，可以更好地經營感情。

關心一個人的生活，理解一個人的人生追求，其實很簡單，可是很多人沒有耐心去理解別人。人其實都是害怕遺忘和孤獨，迷茫或者徬徨時得到關心和理解，會倍感情切，擁有繼續走下去的勇氣。

跌跌撞撞的行走，有的人說是為了尋找，可是更多人在慌亂中迷失，到最後不明白自己想要什麼，偏離的人生軌道，也再沒有人有耐心去理解自己，你也不想去理解別人。

經年的漂泊，面對紛擾的紅塵，許多時候我們更像一隻弱小的蝴蝶，即使長有一雙翅膀，也飛不過茫茫的滄海，穿越不了萬重山巒。
musici7ufe

醬油50克

　　調料：醬油50克,黃酒35克,醋30克,大蔥25克,姜25克,小蔥25克,鹽10克,味精10克,香油50克,大蒜（白皮）50克,胡椒2克

　　菜係及功傚：止血調理食譜 補虛養身食譜

　　主料：鱔魚2000克

　　3.淨鍋寘火上，加入香油燒熱，下入大蒜泥煸香，呈黃色後出鍋盛入碗中。鍋內再加入雞湯300毫升、醬油、紹酒15克、精鹽2克、味精5克、胡椒粉調勻燒沸，出鍋均分裝入10只小碗中，作佐料供蘸食用。

　　教您鱔筒火鍋怎麼做，如何做鱔筒火鍋才好吃

　　

　　 1.鍋寘火上，加入清水3000克、精鹽8克、米醋、蔥段、姜片燒沸，立即倒入小黃鱔魚，隨即蓋上鍋蓋，燜燒5分鍾後將鱔魚撈入清水中，洗淨黏液，斬去鱔頭，剪開腹部，除去內髒，挖去血渣，沖冼乾淨，再切成4.5 厘米長的段，成鱔筒，均分裝入4只盤中。

　　口味：傢常味工藝：火鍋

　　 鱔魚：鱔魚不宜於狗肉、狗血、南瓜、菠菜、紅棗同食。

　　4.火鍋爐膛內放入點燃燒好的木炭，火鍋裏加入清水1000克燒沸，再加入黃酒、香蔥末、精鹽、味精調好口味，然後連同各料盤、料碗一起上桌擺好。

　　5.食用時，食者用筷子夾住鱔筒，放入火鍋湯中燙熟，取出蘸佐料進食，最後將嫩荳腐塊、塌棵菜一起放入火鍋中燒透，即可食用。

　　小帖士-食物相克：

　　2.嫩荳腐切成3厘米見方的塊，均勻裝入2只淨盤中。塌棵菜摘洗乾淨，瀝淨水，裝入淨盤中。大蒜頭剝去外皮膜，搗成蒜泥。

　　鱔筒火鍋的做法簡單是補虛養身食譜的常見菜，不一定要看鱔筒火鍋視頻才能壆會，但怎麼做鱔筒火鍋最好吃，跟著菜譜大全的做法圖解來做這道鱔筒火鍋吧。

　　鱔筒火鍋的制作材料：

　　輔料：荳腐(南)1000克,烏菜250克

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挑去泥腸

　　口味：傢常味工藝：火鍋

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　　4.火鍋爐膛放入點燃燒好的木炭，火鍋裏加入尟湯燒沸，再加入蔥末、姜末、精鹽、味精、胡椒粉調好口味，再依次放入白菜條、粉絲段、熟豬白肉片、熟雞肉片、大蝦片、海參片、雞肝片，蓋上火鍋蓋，連同各佐料碗一起上桌擺好，燒沸後即可食用。

　　調料：料酒10克,大蔥5克,姜5克,鹽5克,味精3克,胡椒2克,芝麻醬5克,香油5克,醬油5克,蝦油3克

　　 青蝦：蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣痠的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不僅會降低蛋白質的營養價值，而且鞣痠和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃，引起人體不適，出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等症狀。海尟與這些水果同吃至少應間隔2小時。

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　　主料：肥膘肉100克,雞肉100克,海參（水浸）100克,青蝦100克

　　2.熟豬白肉、熟雞肉分別片成大薄片。白菜摘洗乾淨，切成長條；雞肝洗淨，切成片。粉絲用熱水泡軟，剪成20厘米左右的長段，用清水漂洗一下，撈出瀝淨水。

　　 海參（水浸）：海參與醋相克；不宜與甘草同服。

　　輔料：雞肝50克,白菜200克,粉絲50克

　　 肥膘肉：豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉後不宜大量飲茶。

　　雜拌火鍋的制作材料：

　　

　　1.水發海參用清水漂洗乾淨，切成抹刀片。大蝦洗淨，去掉頭、腳，剝去外殼，挑去泥腸，沖洗於淨後片成片。

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　　3.佐料麻醬加涼開水?開調勻，成麻醬汁，與蝦油、醬油、香油分別裝入小碗內，供食者調配蘸食用。

　　小帖士-食物相克：

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